Çift ve Aile Terapisi

İlişkilerinizi güçlendirin, aile bağlarınızı derinleştirin. Çift ve aile terapisi ile birlikte daha sağlıklı, mutlu ve uyumlu ilişkiler inşa edin.

Çift Terapisi

Çift terapisi, romantik partnerlerin ilişkilerini güçlendirmek, sorunları çözmek ve daha derin bir bağ kurmak için birlikte çalıştıkları profesyonel bir destek sürecidir.

Bu süreçte, her iki partnerin de duyguları, ihtiyaçları ve beklentileri güvenli bir ortamda ele alınır. Terapist, tarafsız bir kolaylaştırıcı olarak çiftin birbirlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olur.

Ne Zaman Çift Terapisine Başvurmalı?

  • Sürekli tekrarlayan çatışmalar yaşıyorsanız
  • Duygusal veya fiziksel yakınlık azaldıysa
  • Güven sorunları yaşıyorsanız
  • Büyük yaşam kararlarında anlaşamıyorsanız

Çift Terapisinde Çalışılan Konular

İletişim problemleri ve çatışma yönetimi
Güven sorunları ve aldatma
Cinsel uyum sorunları
Duygusal ve fiziksel uzaklaşma
Farklı yaşam hedefleri ve değer çatışmaları
Evlilik öncesi danışmanlık
Boşanma süreci danışmanlığı
Kültürel farklılıklar ve aileler arası sorunlar
Çocuk sahibi olma kararı ve ebeveynlik çatışmaları
Ekonomik stres ve sorumluluk paylaşımı

Aile Terapisi

Aile Terapisinde Çalışılan Konular

Ebeveyn-çocuk iletişim sorunları
Kardeşler arası çatışmalar
Ergenlik dönemi uyum sorunları
Aile içi roller ve sınırlar
Boşanma ve yeniden evlenme süreçleri
Kayıp ve yas dönemleri
Bağımlılık ve aile dinamikleri
Kuşaklar arası çatışmalar
Aile içi şiddet ve istismar
Kronik hastalık ve aile uyumu

Aile terapisi, aile sistemini bir bütün olarak ele alır ve aile üyelerinin birbirleriyle olan ilişkilerini iyileştirmeyi hedefler.

Her aile üyesinin sesi duyulur, herkesin ihtiyaçları dikkate alınır. Aile dinamiklerini anlamak ve değiştirmek için birlikte çalışılır.

Aile Terapisinin Özellikleri
  • Tüm aile üyelerinin katılımı teşvik edilir
  • İletişim kalıpları ve roller üzerinde çalışılır
  • Aile bağları güçlendirilir
  • Sağlıklı sınırlar oluşturulur

Kullandığımız Terapi Yaklaşımları

Kanıta dayalı yöntemlerle ilişkilerinizi güçlendiriyoruz

Sistemik Aile Terapisi
Aileyi bir sistem olarak ele alır ve üyeler arası etkileşimlere odaklanır
Gottman Metodu
Araştırma temelli, çiftlerin ilişki kalitesini artırmaya yönelik yaklaşım
Duygu Odaklı Terapi (EFT)
Bağlanma teorisine dayalı, duygusal bağı güçlendirmeye odaklı terapi
Çözüm Odaklı Kısa Terapi
Sorunlar yerine çözümlere ve güçlü yanlara odaklanan yaklaşım

Terapi Sürecimiz

Adım adım birlikte ilerliyoruz

İlk Değerlendirme

Tüm aile üyeleriyle tanışma ve sorunları belirleme

İletişim Analizi

Aile içi iletişim kalıplarını gözlemleme ve analiz etme

Bağları Güçlendirme

Sağlıklı etkileşim ve bağlanma yollarını geliştirme

Sürdürülebilir Değişim

Öğrenilen becerilerin günlük yaşama entegrasyonu

Terapinin Faydaları

Çift Terapisinin Faydaları
  • Daha sağlıklı iletişim becerileri
  • Çatışma çözme yeteneğinin gelişmesi
  • Duygusal yakınlığın artması
  • Güven ve bağlılığın yeniden inşası
  • Cinsel yaşamda iyileşme
  • Ortak hedefler belirleme
Aile Terapisinin Faydaları
  • Aile içi rollerin netleşmesi
  • Sağlıklı sınırların oluşması
  • Karşılıklı anlayış ve empati
  • Problem çözme becerilerinin gelişmesi
  • Aile bağlarının güçlenmesi
  • Stresle başa çıkma kapasitesinin artması
Seans Detayları

Çift Terapisi

60-90 dakika seans süresi

Haftada 1 veya 2 haftada 1 seans

Aile Terapisi

90 dakika seans süresi

2 haftada 1 veya ayda 1 seans

İlişkilerinize Yatırım Yapın

Daha güçlü, sağlıklı ve mutlu ilişkiler için ilk adımı atın. Uzman terapistlerimizle birlikte değişimi başlatın.